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武汉异性按摩男技师讲6大营养素下

时间:2019-08-03     【原创】   阅读

  营养素

  ❺矿物质

  矿物质由无机元素构成,武汉男技师占人体体重的4%。异性按摩矿物质在人体具有多方面的功能、它构造人体组织,使骨骼坚硬并可支持身体,同时,又存在于细胞、血液、神经、肌肉等组织中,构成人体的柔软组织。矿物质溶于体液,可加强人体的各项生理活动武汉男技师,使人体得以维持相对平衡状态。根据无机盐在人体内的含量不同,可分为常量元素和微量元素。人体内的常最元素

  电 人体内的常量元素 主要有钙、磷、钾、钠、纸、镁等,其中钙总量为700-1400克,磷总量为400 - 800克主要存在于骨、牙齿和血造中。

  人体内的微量元素

  铁、氟、硒、锌、铜、钴、钥、铬、锰、碘、镍、锡、硅、钒等14种元素是人体武汉男技师所必需的微量元素,缺乏则影响人的生长、发育、生殖和寿命。

  ❻水

  水在人体中约占体重的60%,分布于人体各组织、器官和体液中,并由皮肤及大小便排出体外,?人同时又不断地从体外摄取水分进行补充,从而使体内的水分得以维持平衡。异性按摩水是营养素的溶剂,是代谢产物的溶剂和体内所有反应的介质。营养素的消化和吸收、物质的交换、血液的循环、新组织的合成、废物和有毒物质的排泄都离不开水。此外,水还可滑润关节、肌肉、体腔,保持皮肤的柔软,调节人体的温度,保护人体的组织和器官。一般成人年人每日需水量为2 000-3 000毫升,可生通过 食物和饮水获得足够的水分。武汉异性按摩男技师

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