武汉巴厘岛女子spa男技师微信spaooo

首页 >> 按摩知识 >>行业资讯 >> 红豆薏米花生粥健脾利湿食疗治肩周炎
详细内容

红豆薏米花生粥健脾利湿食疗治肩周炎

时间:2019-07-24     【原创】   阅读

脾和湿的关系非常密切,内经中说,五脏所恶,脾恶湿,意就是说,五脏都有它不喜欢的东西,那么脾呢,就不喜欢湿,但是我们现代人体内湿邪往往处于过重的状态,怎么办呢,当然要想摆脱它,把我们的脾养护好,只有这样,它才能好好的工作,

说到健脾的问题,你可能第一个想到的是食疗,武汉上门按摩男技师给大家提供一个非常美味的红豆薏米花粥,主要是红豆加上花生,在这个基础上还可以加一些大枣,枸杞,肉桂都非常有好处,这道 粥,我们给它起了个好听的名字,叫神仙粥,这粥神在哪里呢,红豆最擅长利湿,薏米,健脾益胃,还有花生,为什么我们要强调带红衣的花生,中医讲,红色入心,花生外面的红衣,虽然 只有薄薄的一层对补血却很有好处,

有些朋友觉得这道粥很不错,没有得肩周炎可不可以喝呢,当然没问题,这道粥是治疗脾虚的,正因为脾的功能不强大,湿邪才有机可趁,一旦我们脾的功能强大了。它自己就有祛除湿邪 的本领,

怎么来判断你有没有脾虚,我有一个非常简单的方法,

早上洗脸,刷牙之前,先对着镜子,伸出舌头观察一下,如果舌头两边有牙齿印,说明有脾虚,这什么会出现牙齿印,因为舌头变大了,口腔的空间是固定的,变大的舌头,会被两侧的牙齿压出痕迹,舌头两边的齿痕越深,说明你脾气虚得越厉害,

还有一个判断脾虚的方法,被很多人忽略掉了,就是早晨刚起床的时候,发现眼泡肿了,我们说的眼泡,属于五脏中的脾,那么眼泡肿了,或者手脚爱肿胀,胃口不好等等,都极可能是脾虚惹的祸,所以需要赶紧喝红豆薏米花生粥。


服务热线:15377064077   

微信          spaooo


武汉男按摩技师


武汉异性巴厘岛女子spa美容



网站导航

文章均转载自网络,如有侵权请联系删除

客服中心
联系方式
15377064077
- 客服
微信号 spaooo
技术支持: 建站ABC | 管理登录